Was sollten Sie nicht in einen Kaltpress-Entsafter geben?
Was sollten Sie nicht in einen Kaltpress-Entsafter geben?
Was sollten Sie nicht in einen Kaltpress-Entsafter geben?
Kaltpressen ist eine fantastische Methode, um nährstoffreiche Säfte aus Obst und Gemüse zu gewinnen. Allerdings ist nicht jeder Gegenstand in Ihrer Küche für einen Kaltpressen-Entsafter geeignet. Um die Effizienz Ihres Kaltpressen-Entsafters aufrechtzuerhalten und sicherzustellen, dass Sie Saft von bester Qualität erhalten, ist es wichtig zu wissen, was Sie vermeiden sollten. Dieser Leitfaden hilft Ihnen herauszufinden, was Sie vermeiden sollten und warum.
1. Harte oder große Samen und Kerne
Einige Früchte wie Pfirsiche, Kirschen und Aprikosen enthalten große Kerne oder Samen, die den Mechanismus des Entsafters beschädigen können. Diese harten Kerne können nicht nur Verschleiß verursachen, sondern auch schädliche Substanzen in Ihren Saft abgeben.
2. Zu faseriges Gemüse und Gräser
Gemüse wie Sellerie und Weizengras haben lange, zähe Fasern, die das Entsaftersieb verstopfen und den Motor belasten können. Während die meisten hochwertigen Entsafter wie die Ventray-Modelle eine bestimmte Menge an Ballaststoffen verarbeiten können, ist es am besten, diese mit weicheren Zutaten abzuwechseln.
3. Extrem hartes Obst oder Gemüse
Sehr harte Produkte, wie bestimmte Arten roher Rüben oder Karotten, können den Motor selbst der besten Kaltpress-Entsafter belasten. Es ist ratsam, sie in kleinere, handliche Stücke zu schneiden, um Schäden an Ihrem Entsafter zu vermeiden.
4. Gefrorenes Obst und Gemüse
Gefrorene Produkte können für Kaltpress-Entsafter zu hart sein, was zu möglichen Schäden führen kann. Tauen Sie Obst und Gemüse immer auf, bevor Sie es entsaften. Wenn Sie einen gekühlten Saft möchten, geben Sie nach dem Entsaften Eis hinzu.
5. Nicht essbare Teile von Obst und Gemüse
Vermeiden Sie das Entsaften nicht essbarer Teile wie Bananenschalen oder Ananaskerne. Diese Teile können zäh sein und sind nicht zum Verzehr geeignet, was möglicherweise zu einem bitteren Geschmack oder sogar zu Verdauungsbeschwerden führen kann.
6. Kaffeebohnen oder Gewürze
Es mag zwar verlockend sein, Kaffee- oder Gewürzextrakte selbst herzustellen, doch ein Kaltpress-Entsafter ist nicht für trockene, harte Zutaten wie Kaffeebohnen oder ganze Gewürze geeignet. Diese können das Entsaftersieb und die Schnecke stumpf machen.
7. Fleisch oder Milchprodukte
Entsafter sind speziell für Obst und Gemüse konzipiert. Der Versuch, Fleisch oder Milchprodukte in einem Entsafter zu verarbeiten, kann zu Schäden und einer Sauerei führen. Es stellt auch ein Gesundheitsrisiko dar, da Entsafter diese Produkte nicht richtig verarbeiten können, um sie sicher zu verzehren.
8. Übermäßig zuckerhaltige Früchte in großen Mengen
Obwohl Obst eine gesunde Wahl ist, kann das Entsaften großer Mengen zuckerreicher Früchte zu einem Saft führen, der zu viel Zucker enthält. Dies ist besonders wichtig für diejenigen, die auf ihre Zuckeraufnahme achten.
Maximieren Sie das Potenzial Ihres Kaltpress-Entsafters
Zu wissen, was Sie nicht in Ihren Kaltpress-Entsafter geben sollten, ist genauso wichtig wie zu wissen, was am besten funktioniert. Hier sind einige Tipps:
- Wechseln Sie zwischen den Zutaten : Der Wechsel zwischen harten und weichen Zutaten kann das Entsaften effizienter machen und Verstopfungen vorbeugen.
- Bereiten Sie Ihr Obst und Gemüse vor: Das Schneiden von Obst und Gemüse in kleinere Stücke kann den Entsaftungsprozess verbessern und Ihr Gerät schützen.
- Regelmäßig reinigen : Regelmäßiges Reinigen, insbesondere nach dem Entsaften faseriger Zutaten, verlängert die Lebensdauer Ihres Entsafters und gewährleistet optimale Leistung.
Für alle, die einen neuen Entsafter kaufen möchten, ist Ventrays Ratgeber zur Auswahl des besten Entsafters mit Pressluft eine hervorragende Ressource. Weitere ausführliche Informationen finden Sie auch in externen Quellen wie Good Housekeepings Ratgeber zum Entsafterkauf oder Healthlines Ratgeber zu den Vorteilen des Kaltpressens .
Abschluss
Kaltpressen-Entsafter wie die von Ventray sind vielseitig und effizient. Um jedoch die Vorteile des Entsaftens voll auszuschöpfen, ist es wichtig zu wissen, was Sie bei Ihrem Entsaftungsprogramm vermeiden sollten. Indem Sie bestimmte Dinge vermeiden, stellen Sie die Langlebigkeit Ihres Entsafters und die Qualität Ihres Safts sicher. Denken Sie daran: Mit ein wenig Vorbereitung und Wissen können Sie das Beste aus Ihrem Entsaftungserlebnis machen.